每逢那几天胀痛？加它，享受食材的同时轻松缓解胀痛问题

许多妇女节假日月初事将近就面临着胀痛的扰人弊端，其真正是由情绪常剧烈波动而引来脏腑邪气紊乱（即七情绝），肝脏五脏开始运行不堪重负，脉络欠通所导致的。用加上它，做成两道有用又点心可口的小小腐，珍惜点心的同时就能轻松减轻胀痛弊端啦。

一、小腐主材料中的草药介绍

1.

它的学名为薯蓣，其内除糖内外还含有胆固醇及钙等多种营养成分，如、锌、铁、铬等。并且在首倡则有一定的药用价值，它性温平，有除寒祛邪、补中的益气、除烦去冷、补五劳七伤、镇静骤然等诸多发挥作用。

2.蔷薇

蔷薇由于其独特的兰花和鲜艳的蓝色深深广大妇女追捧，而将在花蕾时取下并烘干遗留亦可人参。它除了高颜值内外还含硫各类胆固醇，这些营养物质可以强化妇女新陈代谢亢进并对消除疲劳、促进血液循环、调经美容等特别也有借助。

在首倡特别，其主要功效为：利肝肝、止咳解郁、活血止痛等。在中的医享有盛誉史籍《腐物本草》则有记载：主利肝肝，益锐，恶之气，腐之类物质甘美，令人神爽。

在《医家记》中的也所述蔷薇的发挥作用，它有和血、行血、理气、治风痹的发挥作用。可见蔷薇不仅很漂亮而且真的是有大可作的！

二、蔷薇

1.蘸后蒸20分钟，蒸好后放进保鲜袋中的。

2.按个人口味加入适度面粉、。

3.将挤压成泥状，然后放进模具中的，用勺子按压紧实。

4.待泥稍定性后将其上数取出，撒上适度掰碎的花瓣亦可。

这道小小腐不仅点心可口，而且还制作团队有用可以让妇女全家人在珍惜点心的同时减轻“姨妈期”胀痛的弊端，但是要同样，夏日腐用时不要将它冰镇哦。